Drenagem Linfática

Drenagem Linfática
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Drenagem Linfática.

Drenagem Linfática.

Popular entre os métodos de cuidar da beleza do corpo, a drenagem linfática é uma técnica de massagem indicada para a recuperação de cirurgias plásticas.

O que é a linfa?

A linfa é um líquido incolor, viscoso e amarelado com composição bastante semelhante à do plasma sanguíneo. É formada por água, eletrólitos e proteínas que escapam do sangue pelos capilares. A linfa é rica em proteínas, glóbulos brancos (que fazem parte da defesa do organismo e atua no sistema imunológico) e também carrega células mortas, toxinas e bactérias.

Por que Fazer a Drenagem Linfática?

O acúmulo de linfa é chamado de retenção de líquidos e pode causar desconfortos como a sensação de inchaço, dores e o aumento da insatisfação com a imagem corporal. As regiões mais afetadas pelo acúmulo de linfa são o abdômen, as coxas, os tornozelos e os glúteos.

A técnica de drenagem linfática tem como objetivo o processo de escoamento da linfa através da massagem aplicada em toda a extensão corporal, com movimentos leves e circulares que promovem a dissolução de nódulos e regiões inchadas e a eliminação do líquido através da urina.

Técnica Manual Para a Estimulação dos Gânglios Linfáticos Após uma Cirurgia Plástica

Técnica Manual Para a Estimulação dos Gânglios Linfáticos Após uma Cirurgia Plástica

Ilustração utilizando a técnica manual para a estimulação dos gânglios linfáticos após uma cirurgia Plástica.

Benefícios da Drenagem Linfática

Além da eliminação do líquido, a drenagem linfática proporciona outros benefícios para a saúde e estética do corpo:

  • Desintoxicação do organismo através da eliminação do excesso de líquidos;
  • Oxigenação dos tecidos, promovendo a firmeza;
  • Melhora da circulação sanguínea;
  • Alívio de hematomas e inchaços causados por cirurgias plásticas;
  • Melhora no funcionamento dos gânglios linfáticos;
  • Combate o aspecto da celulite, da gordura localizada e da flacidez;
  • Combate da retenção de líquido;

A cirurgia plástica é um procedimento cirúrgico complexo que causa uma espécie de trauma na região operada e como consequência a formação de inchaço como mecanismo de resposta ao procedimento. Este tipo de inchaço é uma situação normal e esperada no período pós-operatório e pode causar incômodo no paciente.

Para aliviar o inchaço e os hematomas, o médico cirurgião plástico responsável pelo procedimento pode recomendar sessões de drenagem linfática para a eliminação da retenção de líquidos e alivio dos hematomas e dores.

Vale lembrar que as sessões de drenagem linfática são indicadas para homens e mulheres e só podem ser realizadas de acordo com a recomendação médica, respeitando o período de recuperação onde nenhum esforço ou manipulação do local operado pode ser feito.

As vantagens em realizar a drenagem linfática pós-cirurgia plástica são:

  • Potencializar o funcionamento do sistema linfático para a eliminação de toxinas;
  • Aumento da hidratação, nutrição celular e desintoxicação do organismo;
  • Reabsorção de hematomas;
  • Redução de edemas pós-operatórios (inchaço);
  • Melhora da prisão de ventre (situação comum no pós-operatório);
  • Efeito analgésico e relaxamento corporal por conta dos movimentos intensos em regiões de acúmulo de líquidos.

Técnica com Taping Após uma Cirurgia Plástica no Abdômen

Técnica com Taping Após uma Cirurgia Plástica no Abdômen

Ilustração utilizando a técnica com taping após uma cirurgia Plástica no abdomen.

Indicação da Drenagem Linfática Pós-Cirurgia Plástica

Os médicos cirurgiões plásticos recomendam sessões de drenagem linfática para a recuperação de procedimentos como:

Contraindicação da Drenagem Linfática

A técnica de massagem proporciona diversos benefícios para a saúde, entretanto, em algumas situações o método é contraindicado. Veja:

  • Pessoas com processo inflamatório agudo;
  • Pessoas em tratamento de câncer, tumores e tuberculose;
  • Pessoas com doenças cardíacas;
  • Pessoas com problemas na tireoide, como hipotireoidismo e hipertireoidismo;
  • Mulheres com gravidez de risco.

Taping Após uma Cirurgia Plástica

Taping Após uma Cirurgia Plástica

Ilustração utilizando a técnica com taping após uma cirurgia Plástica.

 

Drenagem Linfática: Método Kinesio Tape, Taing Linfático ou Linfotaping

Desenvolvido pelo terapeuta japonês e professor acadêmico Kenzo Kase, o método Kinesio Tape é cada vez mais aplicado no combate ao edema. Desenvolvido há 30 anos, o terapeuta criou uma fita especial que através da aplicação correta, proporciona uma aderência, causando a elevação da pele, aumentando assim o espaço entre a derme e a fásica e reduzindo a retenção da linfa.

A fita impermeável é feita de 100% algodão e o adesivo no interior é aplicado na forma de uma sinusóide, permitindo a flutuação do ar. O objetivo da aplicação da fita é reduzir a tensão da área afetada e restaurar a circulação linfática adequada na região coberta pelo inchaço, o que permite melhorar a microcirculação sanguínea e ativar o processo de autocura.

Fitas Utilizadas na Drenagem Linfática

Fitas Utilizadas na Drenagem Linfática

Ilustração com diferentes tipos de fitas utilizadas para esta técnica.

Benefícios do Método Kinesio Tape

  • Redução das tensões e inchaços;
  • Ativação no fluxo linfático;
  • Efeito analgésico e relaxante;
  • Correção e alinhamento postural.

Dr. Cláudio Lemos Recomenda as Técnicas de Drenagem Linfática

O médico cirurgião plástico Dr. Cláudio Lemos possui diversas especializações nacionais e internacionais em métodos de cirurgia plástica. Visando a harmonização da beleza do corpo feminino e masculino, o Dr. Cláudio Lemos recomenda a realização da drenagem linfática para a eliminação do inchaço pós-cirurgia plástica, combatendo a fibrose, os hematomas e promovendo a beleza do corpo que cada paciente procura.

Certificado - Ana Flávia Marçal

Certificado - Ana Flávia Marçal

Ana Flavia Marçal, fisioterapeuta da Clínica Dr.Claudio Lemos.

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